dimarts, 24 de maig de 2016

PETITES REVOLUCIONS, GRANS CANVIS



Aprendre a estar amb nosaltres mateixos i sentir. Una estona per relaxar el cos i la ment
i experimentar la sensació de benestar. L'objectiu del taller és introduir diferents hàbits saludables
a nivell físic i mental que ens permeten millorar  la nostra qualitat de vida i la relació social. Fomentar l'actitud i optimisme durant les sessions amb diferents exercicis.

Durant quatre dijous diferents alumnes han fet aquet taller de petites revolucions, gran canvis




Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada